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诸多的对于粗盐热敷肚子的功效与作用，粗盐热敷这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、粗盐应该在市场上买，大盐的那种2块钱一公斤，很便宜。如果找不到，可以在网上买。价格可能会贵一点，但是没有普通食用盐这种东西！一次一公斤左右，覆盖整个胃就可以了。

2、最简单的方法就是剪一条牛仔裤的裤腿，缝在两边。我的是缝在帆布上的。袋子左右宽30厘米，上下宽20厘米，只要能盖住整个胃就行。

3、用的时候把盐在炒锅里炒一下，可以加几片葱花，变黄就好了。一般加热到噼啪作响就可以了，放在热敷袋里。

4、把热敷袋放在肚子上，舒服的躺下！如果温度有点高，也可以在上面放一条毛巾，一般半个小时左右。我很懒。我总是在晚上睡觉前涂，也可以一天涂两次。

5、月经期到排卵期最好热敷，尤其是孕妇。温度过高可能导致受精卵异常，使用7-15天，炎症就会减轻。

以上就是粗盐热敷这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。